Vorresti prenderti cura di te stesso praticando attività fisica in un ambiente attrezzato e con istruttori qualificati. A Monfalcone opera da anni lo ILY Dance Studio, centro specializzato in corsi di danza, fitness e pilates.
All’interno della moderna struttura, dotata di ampie sale con pavimentazione anti trauma, ILY Dance Studio propone corsi di fitness a Monfalcone adatti a tutte le esigenze. La struttura contribuisce inoltre a creare un’atmosfera accogliente e propedeutica allìesercizio fisico per gli iscritti.
Oltre alle classiche lezioni aerobic e total body, sono disponibili circuiti funzionali, zumba, body pump e crossfit.
Gli allenamenti, della durata di 45-60 minuti, vengono condotti in piccoli gruppi e prevedono il riscaldamento iniziale, l’esecuzione degli esercizi a corpo libero e con attrezzi specifici, il defaticamento finale. Particolare attenzione è posta alla postura e alla sequenza dei movimenti per evitare traumi.
PRENDITI CURA DEL TUO CORPO A MONFALCONE
Tutti gli istruttori vantano un ampio set di qualifiche, nonché una formazione continua presso enti riconosciuti. Ogni lezione viene preparata accuratamente e supervisionata al fine di garantirne il massimo beneficio in termini di tonificazione e dispendio calorico.
Ogni istruttore porta con sé una vasta esperienza nel mondo del fitness, garantendo lezioni di alta qualità e una formazione accurata. La loro missione è ispirare la passione per il fitness in ogni cliente.
Il centro organizza open day per provare gratuitamente i corsi di fitness a Monfalcone e promozioni per abbonamenti multi-lezione. Gli interessati possono contattare direttamente Sara Fontanot per ricevere il programma completo e fissare un primo appuntamento presso lo ILY Dance Studio. L’obiettivo è informare al meglio gli utenti circa le modalità di allenamento proposte.
Se vorresti scoprire dei corsi di danza a Monfalcone che uniscano grande professionalità a passione, il tutto in un ambiente accogliente, ILY Dance Studio è la scelta perfetta.